TAI utilizza una combinazione innovativa di meditazione, visualizzazione ed esercizi di consapevolezza per aiutarti a raggiungere uno stato di armonia interiore.
Si basa su tre fattori:
TAI è un processo di graduale autocoscienza e di miglioramento effettuato in modo semplice ed elegante, seguendo il proprio sentiero interiore e individuando gli elementi della propria unicità.
Il metodo viene applicato a immagini, pensieri, credenze, vissuti e in generale su qualsiasi elemento che provoca una asimmetria interiore, un disequilibrio.
Il meccanismo interno di TAI, elaborato sulle basi di antiche conoscenze e nuove intuizioni, permette di aggiornare tutto quello che, nell’orizzonte percettivo dell’individuo, risulta fonte di stress e sofferenza, così da generare consapevolezza, libertà e leggerezza.
In una tipica sessione di TAI, sarai guidato attraverso esercizi di rilascio e tecniche di visualizzazione per trasformare le tue rappresentazioni interne.
Prima di eseguire una sequenza di TAI® è necessario indagare il proprio mondo interiore al fine di identificare quale rappresentazione interna suscita il massimo grado di stress/attivazione. Questo tipo di indagine è favorito dalla capacità di auto-osservazione, la chiave per il lavoro di consapevolezza. In questa fase preparatoria ci aiuta il modello delle meta-domande, parte integrante della Neuro-Semantica (disciplina che studia il modo in cui creiamo significati nel nostro sistema mente-corpo) e strumento fondamentale per distinguere la causa di un disagio (l’attivatore) dal disagio stesso (reazione). In vista della pratica di una (o più) sequenze di TAI è opportuno distinguere la RAPPRESENTAZIONE dalle REAZIONI.
La rappresentazione è in genere espressa da uno dei cinque sensi, ovvero è qualcosa che vediamo, sentiamo, percepiamo, oppure un odore o un sapore. Queste caratteristiche possono riferirsi a qualcosa di ricordato oppure di immaginato o pensato.
Le reazioni sono tutte quelle risposte, manifestate a livello corporeo, emotivo, mentale e comportamentale, che non avverrebbero se non ci fosse la rappresentazione.
Quando indaghiamo le reazioni valutiamo cosa accade a livello corporeo (sensazioni, sintomi, etc.), emotivo (paura, rabbia, tristezza, etc.), mentale (pensieri, commenti interiori, idee) e comportamentale (azioni, evitamenti). Una volta individuata la rappresentazione fonte del disagio passiamo alla pratica vera e propria, portando le mani e l’attenzione sul primo Dantian (la pancia) e pronunciando la frase specifica.
A seguito del suo effetto (in genere servono alcuni secondi) si passa al secondo Dantian (il plesso cardiaco) e anche in questo caso viene pronunciata una frase predeterminata che attiva il cambiamento.
Sarà poi la volta del terzo Dantian (il Terzo Occhio) con la sua frase di intenzione, che completa una sequenza di TAI. In base agli effetti raggiunti sarà possibile proseguire con una nuova sequenza oppure integrare il cambiamento ottenuto.
Ecco cosa dicono alcune delle allieve di Andrea Fredi
Quando ho letto della possibilità di seguire un percorso formativo dedicato ai professionisti nella relazione d’aiuto con Andrea ho subito deciso di contattarlo, già da tempo, infatti, sentivo il bisogno di approfondire l’utilizzo di TAI. Io lavoro come psicologa e già da anni avevo integrato il mio lavoro in studio inizialmente con EFT e successivamente con TAI, concentrandomi poi su quest’ultima in particolare avendone notato le potenzialità, è come “un passo avanti rispetto a EFT.”
Difficile esprimere in poche righe questa esperienza così profonda, più apprendevo questa tecnica e più questa mi portava ad un profondo lavoro interiore, siamo infatti fin da subito partiti “con il turbo!”. In questi mesi di lavoro ho avuto la possibilità di approfondire la conoscenza di uno strumento di lavoro molto potente ed allo stesso tempo ho lavorato su di me per portare a galla esperienze e vissuti che chiedevano di essere rielaborati, portandomi ad uno stato di maggior benessere, consapevolezza e anche abbondanza, infatti in questi mesi anche il mio lavoro è aumentato. Una sintesi di questa esperienza è in una frase scambiata con Andrea verso la fine del corso che era più o meno così: ” tu puoi portare gli altri dove tu sei già stata.” Questa è una profonda verità che ho testato personalmente in questi mesi.
Non posso che concludere ringraziando Andrea per la passione, l’impegno, l’umanità e la professionalità con cui porta avanti il tuo lavoro!”
Psicologa
Perché scegliere di fare il corso per operatori TAI?
Quando arrivò la proposta di Andrea Fredi di fare dei corsi per operatori la mia innata curiosità mi spinse a chiedere maggiori informazioni. Ero un po’ titubante, non mi andava molto di imbarcarmi in un altro impegno visto che già ne avevo in corso. Chiacchierai con Andrea e mi convinsi di fare il corso TAI.
Ho concluso il percorso diventando operatore e mi piace esporre qui le mie considerazioni al riguardo e perché lo consiglio.
Il corso è denso di contenuti di per sé e si arricchisce strada facendo con le nuove “scoperte” di cui Andrea ti mette a conoscenza.
E’ modulabile sulle proprie esigenze, tailor made si potrebbe dire, nel senso che le tue conoscenze acquisite si integrano con le nuove. La formula one-to-one è vincente, Andrea è flessibile e aperto, la lezione oltre che teorica diventa pratica, si interagisce e la relazione che si crea strada facendo diventa personale acquisendo empatia. E’ piacevole fare lezione e se ne esce arricchiti sempre.
La possibilità di “spalmare” gli incontri è un valore aggiunto che trovo fondamentale. E’ stata la condizione che mi ha permesso di seguire questo corso.
Sono del parere che come operatore delle relazioni di aiuto è opportuno avere più strumenti da utilizzare. TAI è secondo me una tecnica imprescindibile. E’ efficace, veloce, semplice sia da apprendere che da proporre, al contempo profonda e per profondo intendo dire che coniuga insegnamenti millenari con le più moderne conoscenze scientifiche.
Consiglio vivamente agli operatori di intraprendere questa strada. Il corso TAI non è solo “un corso” di una tecnica è una finestra sul futuro.”
Counsellor
Il formatore Andrea Fredi è un vero esempio di professionalità e competenze solide nel campo dell’insegnamento. Con una lunga esperienza alle spalle, ha acquisito una conoscenza approfondita della materia che trasmette con una chiarezza impeccabile, rendendo anche i concetti più complessi facilmente accessibili.
Il corso per professionisti che propone è un insieme ben bilanciato di teoria approfondita e pratica abbondante, integrando in modo eccellente la formazione con il lavoro su di sé. Inoltre, l’esperienza è particolarmente piacevole grazie alla capacità di Andrea di combinare profondità e leggerezza, gestendo con grande abilità l’arte di sdrammatizzare senza cadere nella banalità.
Uno dei suoi maggiori pregi è la sua flessibilità: sa adattarsi alle diverse esigenze della persona in formazione, modificando il suo metodo di insegnamento per assicurarsi si possa apprendere al meglio. Utilizza esempi concreti e stimolanti che non solo arricchiscono la teoria, ma rendono il contenuto rilevante e applicabile.
Le sue abilità comunicative sono straordinarie: sa come presentare le informazioni in modo chiaro ed efficace, mantenendo alta l’attenzione e facilitando la comprensione. Tuttavia, ciò che lo distingue maggiormente è la sua capacità di creare una connessione autentica. Con una spiccata empatia, è capace di comprendere e prevenire le difficoltà che potrebbero sorgere durante l’apprendimento, grazie a un intuito acuto che gli consente di intervenire in modo appropriato.
In sintesi, questo formatore non si limita a trasferire conoscenze, ma costruisce un’esperienza di apprendimento completa, in cui ci si sente accolti, sostenuti e motivati a eccellere.
Durante la formazione in TAI®, ho sperimentato una liberazione ancora più profonda della mia energia vitale, sentendo intensamente la mia connessione con la vita. Ho acquisito una consapevolezza sempre più chiara della mia sovranità interiore, riscoprendo la mia capacità di discernere e fare scelte consapevoli, esercitando il potere (primo Dantian), l’amore (secondo Dantian) e la visione (terzo Dantian).”
Insegnante, coach e ipnotista / Master EFT – i e TAI®
“Per il tuo sole interiore splendere non è un’opzione, è l’unica cosa che veramente conta.”
Andrea Fredi
ENTRA NEL PERCORSO